Cuando todo se derrumba

Palabras sabias para momentos dificiles
Product Number: EB00689902
Released: Nov 17, 2016
Business Term: Purchase
ISBN: #9780834828001
Publisher: Shambhala Espanol
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Description

Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irOnicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema ChOdrOn da un consejo compasivo y radical extraido de la sabiduria budista para cuando todo se derrumba en nuestras vidas, consejo que va a contrapelo de nuestras costumbres y expectativas habituales. SOlo hay una manera de encarar el sufrimiento que proporcione beneficio duradero, nos enseNa Pema: ir hacia las situaciones dolorosas con cordialidad y curiosidad, relajAndonos en la insubstancialidad fundamental de toda nuestra situaciOn. Es ahi, en medio del caos, que podemos descubrir la verdad y el amor que son indestructibles. El libro incluye: Modos de usar las emociones dolorosas para cultivar la sabiduria, la compasiOn y la valentia Metodos de comunicaciOn que llevan a una verdadera apertura hacia los demAs y a una verdadera cercania PrActicas para revertir patrones negativos habituales Tecnicas para trabajar con situaciones caOticas Herramientas para cultivar una acciOn social energica y compasiva

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Author(s): Pema Chodron
Original Publish Date: Sep 11, 2012

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