El plan de la alegría

Como tome 30 dias para dejar de preocuparme y de quejarme, y descubrir una felicidad ridicula
Product Number: EB00715688
Released: Sep 25, 2018
Business Term: 26 Circ
ISBN: #9781418599638
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Description

Ve mAs allA de los momentos fugaces de felicidad y planea un gozo duradero en estaguia de treinta dias para hallar y conservar la felicidad en un mundo frenetico. Kaia Roman, madre, esposa y mujer de negocios, siempre tuvo un plan. Sin embargo, cuando se derrumbO el mayor de sus planes, el negocio del que habia sido cofundadora, Kaia se sintiO aplastada por la depresiOn. Decidida a darle un giro total a su vida para dejar atrAs sus arraigados hAbitos de estres y ansiedad, Kaia decidiO suspender por el momento todo lo demAs para dedicarse a buscar Unicamente el gozo durante treinta dias. Los resultados fueron asombrosos y duraron mucho mAs que el proyecto inicial de un mes. En estas reveladoras memorias llenas de inspiraciOn, Kaia usa su destreza en los negocios con el fin de crear un plan de gozo que le permitiera ponerse de nuevo en pie con rapidez. Usando las investigaciones cientificas sobre las hormonas, los neurotransmisores y la concientizaciOn, junto con una dedicaciOn diaria a crear una existencia mAs llena de gozo, Kaia enseNa a sus lectores cOmo ir mAs allA de la felicidad temporal para triunfar en la creaciOn de un gozo perdurable. Esta obra, completa con consejos, ejercicios y detalles clave para llevar a la prActica, esta es la guia de Kaia sobre cOmo, paso por paso, tanto ella como cualquier otra persona, puede desechar las cosas negativas y planificar para que su vida este llena de gozo.

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Author(s): Kaia Roman
Genre: Self Help
Original Publish Date: Sep 25, 2018

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