El Plan Panza Plana!

Un abdomen plano es cuestión de actitud y nutrición. Punto. (Por cierto, no requiere ni una solo abdominal).
Product Number: EB00725468
Released: May 10, 2018
Business Term: Purchase
ISBN: #9781605295046
Publisher: Rodale Books
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Description

La revista de salud mAs popular de los EE.UU. revela el secreto PARA APLANARSE LA PANZA. POR FORTUNA, EL SECRETO ES...?OMIDA! La revista PREVENTION es la fuente mAs fidedigna e innovadora para obtener informaciOn prActica sobre la salud, la nutriciOn y la buena forma fisica. Ahora sus editoras le ofrecen un plan para adelgazar que estA especificamente diseNado para atacar a su zona problemAtica mAs importante: LA GRASA ABDOMINAL. La grasa abdominal sigilosamente se va "colando" en nuestro cuerpo y es dificil deshacerse de esta invitada no deseada. Tambien resulta ser sumamente peligrosa, ya que puede incrementar nuestro riesgo de sufrir enfermedades cardiacas, diabetes y afecciones crOnicas mAs que cualquier otro tipo de grasa corporal. Pero al fin las investigaciones cientificas han revelado unos aliados dieteticos-los Acidos grasos monoinsaturados o MUFA-que nos ayudan a aplanar nuestra panza y nos mantendrAn en un buen peso durante mAs tiempo. El Plan Panza Plana! la llevarA, dia tras dia y comida por comida, hacia una panza mAs plana...? hacia una vida mAs larga y saludable. Con el plan dietetico revolucionario de Prevention, usted aprenderA acerca de: LOS 5 ALIMENTOS APLANADORES: revelamos cuAles son y cOmo comerlos. TRUCOS MENTALES EN LA MESA: el plan ofrece una estrategia precisa para comprometerse mentalmente con su transformaciOn corporal total. 7 MANERAS MAS DE PREVENIR GANAR GRASA ABDOMINAL: obtendrA consejos para reducir el estres, dormir mAs profundamente y mucho mAs. English version available as Flat Belly Diet!

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Genre: Cooking, Self Help
Original Publish Date: Aug 18, 2009

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