Kognitive Verhaltenstherapie fur Dummies

Product Number: EB00719227
Released: Feb 02, 2018
Business Term: Purchase
ISBN: #9783527810970
Publisher: Wiley-VCH
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Description

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Angsten, EssstOrungen, SchlafstOrungen oder AbhAngigkeiten. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjAhrige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verstAndlich fUhren sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erlAutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeintrAchtigen kOnnen und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verAndern, wird sich bald besser fUhlen.

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Series: Fur Dummies
Original Publish Date: Nov 07, 2017

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